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トレーニング

  • 2017-04-29
  • 2018-04-13

【TWISTチャレンジ⑦】TRUNKは人生のTRUNK?

  Trunk of life~人生の幹〜 以前林修先生が 「集中できない子が多いのではなくて、 集中できる姿勢を教えてあげる親が少ない」 そんな事を言ってました。   Trunk(体幹)を鍛えることはそのまま 生きる上でのTrunk(幹)になり得ます。 正しい姿勢を知り、鍛える […]

  • 2017-04-23
  • 2018-04-13

【TWISTチャレンジ⑤】オトナの泥遊び!

  これがオトナの泥遊び!       今日はTWISTがお休みなのでモトクロス!! 予想以上にドロッドロになりました笑   モトクロスは見た目以上に体力を使う競技です。 路面が悪いとすぐに腕に力が入らなくなって ブレーキすら握れなくなることも・・・ […]