『ライトネス(身軽)に生きる』をテーマに海外生活や移住情報、物を減らす方法などを紹介

【TWISTチャレンジ⑤】オトナの泥遊び!

 

これがオトナの泥遊び!

 

 

 

今日はTWISTがお休みなのでモトクロス!!

予想以上にドロッドロになりました笑

 

モトクロスは見た目以上に体力を使う競技です。

路面が悪いとすぐに腕に力が入らなくなって

ブレーキすら握れなくなることも・・・ 

 

TWISTのおかげで15分間ほぼペースを

変えずに走ることができました(^^♪

 

 

 

 

Get the toughness body!!

TWISTチャレンジ、残りも頑張ります(^.^)

 

 

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この記事は、カナダからサッポロに
初上陸したフィットネス・ツイストの
アンバサダーによる1ヶ月の集中型
フェイスブック更新の、ひとつです!

2日に1回、10人のアンバサダーが
自分の肉体改造について綴ります。

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